Jag tycker väldigt mkt om att träna yoga och gör det ofta här hemma..
Igår fick jag hem denna bok med ett yoga program som är anpassat till barn så idag har jag och Sixten kört igenom detta pass, eller ja Sixten var med på några övningar men sen fick jag göra själv :P

Jag ska nu lära mig detta program och sedan hoppas jag kunna göra detta med min barngrupp på jobbet :)

hoppas att de kan få känna det härliga med yoga :)

Det är ju inte för alla då det är ganska jobbiga övningar och det är kanske lite dålig fart för vissa som vill att det ska hända lite mer :) men prova tänker jag göra..

 

vi har myst till det med mat från kina ikväll, mums var det :)

 

imorgon ska vi åka och hälsa på min mamma och pappa lite och kika hur det ser ut hos dem, de håller på och fixar lite i hallen men det är inte klart än :)